Szkolenie RYT200 obejmuje 200 godzin zajęć i jest zorganizowane w formie intensywnego kursu weekendowego trwającego kilka miesięcy.

Podajemy ogólne informacje dotyczące kursu RYT200

Termin drugiej edycji kursu: 10.01 – 08.06.2025

Weekendy:

10-12.01; 31.01-02.02; 7-9.03; 21-23.03; 11-13.04; 25-27.04; 16-18.05; 06-08.06.2025

Harmonogram zajęć:

Piątek 15.30-20.30 przerwa 18.30-19.00

Sobota 8.00-17.00 przerwa 12.30-14.00

Niedziela 8.00-15.30 przerwa 11.00-11.15 oraz 12.30-13.00

Podajemy terminy weekendów aby chętni mogli organizować się czasowo na kurs RYT200.

Koszt jednej edycji kursu RYT200 – 8500PLN płatne jednorazowo lub 8800PLN płatne w ratach

Chętnych do uczestnictwa w kursie prosimy o wysłanie informacji o sobie na maila: szkoleniajoga@gmail.com

1.ile lat praktykujesz jogę

2. ile razy w tygodniu

3. czy robisz pranajamę i medytacje

4. czy posiadasz wstępną wiedzę na temat filozofii jogi

5. dane na temat ewentualnych ograniczeń ruchowych

My odeślemy maila zwrotnego z numerem konta do opłaty kursu RYT200.

Nasza Szkoła Jogi Klasycznej – Classic Yoga School oferuje:

1. Kompleksowe szkolenie

Oferujemy wysokiej jakości szkolenie, które obejmuje zarówno teoretyczne, jak i praktyczne aspekty jogi z dostępem do doświadczonych nauczycieli jogi, którzy przekażą wiedzę i umiejętności.

2. Indywidualne wsparcie:

Zapewniamy indywidualne wsparcie i mentorowanie, aby pomóc w rozwoju osobistym i zawodowym. Nasi instruktorzy są dostępni do udzielania porad, odpowiadania na pytania i udzielania wsparcia w trakcie kursu.

Program szkolenia RYT200 opieramy na wytycznych Yoga Alliance:

Technika, Trening, Praktyka – 75h: asana, pranajama i ciało subtelne, medytacje

1. Asany: Nauczanie pozycji, ich korekty, bezpieczna praktyka, sekwencje.

2. Pranajama: Techniki oddychania, ich znaczenie i praktyka.

3. Medytacja: Podstawy medytacji, prowadzenie medytacji grupowej, praktyka medytacji.

Anatomia i fizjologia – 30h: anatomia, fizjologia, biomechanika

1. Anatomia ogólna: Budowa ciała, układ kostny, mięśniowy i narządów wewnętrznych.

2. Anatomia stosowana: Zastosowanie anatomii w praktyce jogi, unikanie kontuzji.

3. Fizjologia: Funkcje ciała w kontekście praktyki jogi.

Humanistyka Jogi – 30h: historia, filozofia, etyka

1. Historia i filozofia jogi: Źródła, kluczowe teksty, filozoficzne podstawy jogi.

2. Etyka nauczyciela jogi: Zasady i wartości moralne, etyka w nauczaniu.

3. Styl życia jogi: Wpływ jogi na codzienne życie, praktyka jogi poza matą.

Podstawy profesjonalizmu – 50h: nauczanie metodologii, rozwój zawodowy, staż

1. Koncepcje nauczania: Planowanie lekcji, sekwencje, tworzenie zajęć.

2. Prowadzenie klasy: Komunikacja, korekty, uważność podczas nauczania.

3. Praktyka nauczania: Praktyka prowadzenia zajęć, feedback od innych uczestników.

4. Praktyka: Codzienna praktyka jogi, rozwój osobisty.

5. Praca jako nauczyciel jogi: Tworzenie i prowadzenie własnych zajęć, znalezienie pracy jako nauczyciel jogi.

6. Dalsze kształcenie: Kontynuacja nauki, pogłębianie wiedzy i umiejętności.

Zajęcia dodatkowe w tym egzamin – 15h

Oczekiwania wobec adeptów chcących aplikować na certyfikację RYT200:

1. Regularna praktyka jogi

Kandydaci powinni regularnie praktykować jogę co najmniej 1 rok intensywnie przed rozpoczęciem szkolenia, aby mieć pewne podstawowe doświadczenie z różnymi stylami jogi i technikami praktyki.

2. Otwartość i zaangażowanie

Wymaga się otwartości na naukę, gotowości do eksploracji różnych aspektów jogi i zaangażowania w proces szkolenia.

3. Fizyczna kondycja

Względnie dobra kondycja fizyczna jest często oczekiwana, ponieważ szkolenie RYT200 może być intensywne pod względem fizycznym.

4. Zainteresowanie teorią i filozofią jogi

Oczekujemy, że kandydaci będą zainteresowani zgłębianiem teorii, filozofii i historii jogi, ponieważ te aspekty są integralną częścią programu szkolenia.

5. Zaangażowanie w proces nauczania

Chęć i gotowość do nauki metod nauczania jogi, prowadzenia zajęć praktycznych i zdobywania umiejętności pedagogicznych.

6. Etos praktyki jogi

Szacunek dla etyki jogi, takiej jak ahimsa (niekrzywdzenie), satya (prawda) i duchowe zaangażowanie w praktykę.

7. Dobrze rozwinięte umiejętności interpersonalne

Umiejętność komunikacji, empatii i pracy w grupie są ważne zarówno w kontekście uczestnictwa w szkoleniu, jak i późniejszej pracy jako nauczyciel jogi.

Certyfikat RYT200 (Registered Yoga Teacher 200-Hour) daje wiele korzyści i otwiera drzwi do wielu możliwości w świecie jogi:

1. Możliwość nauczania jogi

Posiadanie certyfikatu RYT200 pozwala na legalne nauczanie jogi zarówno w studio, jak i online. Jest to podstawowy wymóg wielu studiów jogi i klubów fitness, które poszukują wykwalifikowanych nauczycieli jogi.

2. Wiarygodność i zaufanie

Certyfikat RYT200 wydany przez Yoga Alliance, światową organizację certyfikującą nauczycieli jogi, zapewnia wysoki standard jakości i profesjonalizmu. Posiadanie tego certyfikatu daje klientom pewność, że są prowadzeni przez wykwalifikowanego nauczyciela.

3. Możliwość rozwoju zawodowego

Po uzyskaniu certyfikatu RYT200 istnieje wiele możliwości rozwoju zawodowego, takich jak kontynuacja nauki na wyższych poziomach certyfikacji (np.RYT300, RYT500), specjalizacja w konkretnych dziedzinach jogi (np. terapia jogi, joga dla dzieci) lub otwarcie własnego studia jogi.

4. Zwiększenie wiedzy i umiejętności

Proces szkolenia RYT200 pozwala na pogłębienie wiedzy na temat różnych aspektów jogi, w tym asan, pranajamy, medytacji, anatomii, filozofii jogi i etyki nauczyciela jogi. Jest to wspaniała okazja do osobistego rozwoju i głębszego zrozumienia jogi.

5. Przyłączenie do społeczności jogi

Posiadanie certyfikatu RYT200 otwiera drzwi do szerokiej społeczności nauczycieli jogi na całym świecie. Możesz uczestniczyć w różnych wydarzeniach, warsztatach i konferencjach jogi, budować relacje z innymi nauczycielami i stale rozwijać się jako praktyk i nauczyciel jogi.

Warto podkreślić, że certyfikat RYT200 stanowi solidną podstawę dla kariery w nauczaniu jogi i jest uznawany na całym świecie. Jednak kluczem do sukcesu jest kontynuacja nauki, praktyka regularna oraz poszerzanie swojej wiedzy i umiejętności jako nauczyciel jogi.