Joga jako droga poznania siebie
Przestrzeń Sadhany
Szkoła świadomej praktyki i edukacji nauczycielskiej, oparta na uważności,
precyzji i klasycznych fundamentach jogi.
Szkoła świadomej praktyki i edukacji nauczycielskiej, oparta na uważności,
precyzji i klasycznych fundamentach jogi.
Funkcjonujemy
w Szczecinie
od 2000 roku.
Prowadzimy zajęcia z jogi, medytacji i relaksacji. Ideą szkoły jest wprowadzenie codziennej radości w życie i bycie
w harmonii z samym sobą.
Czego poszukujesz?
Chcę ćwiczyć Jogę
Joga Starter, Basic i Ogólna, Żywiołów i na chustach. Dla seniorów i prenatalna.
Chcę zostać nauczycielem
Szkolenie RYT200 intensywny kurs weekendowy trwający kilka miesięcy.
Chcę się rozwijać
Medytacja, Omkara, Rytuały wedyjskie, Systemowe ustawienia rodzinne
RYT200
Kurs nauczycielski
26 czerwca – 29 listopada 2026
Szkolenie RYT200 to 200 godzin
zajęć, zorganizowane w formie intensywnego kursu weekendowego trwającego kilka miesięcy.
RYT200
Kurs nauczycielski
26 czerwca – 29 listopada 2026
Szkolenie RYT200 obejmuje 200 godzin zajęć i jest zorganizowane w formie
intensywnego kursu weekendowego trwającego kilka miesięcy.
Nasza szkoła to miejsce, w którym joga staje się drogą świadomego doświadczenia.
Oferujemy praktykę regularną, uważną i prowadzoną z intencją. To tutaj ciało, oddech i umysł spotykają się w procesie, który prowadzi do większej klarowności, obecności i wewnętrznego porządku.
“Mnóstwo dobrych rzeczy zaczęło się dziać, odkąd przyszłam do tej szkoły pierwszy raz dawno, dawno temu.
Ot, taki zaskakujący zbieg okoliczności.
Zawsze chętnie tu wracam.”
“Miejsce z dobrą duszą zbudowaną przez wspaniałych ludzi. A osobiście joga wpływa na mnie niezwykle pozytywnie
i dobrze na zdrowie,
Polecam.”
“Dzięki tej szkole mam wspaniałą rodzinę, dzieci oraz mnóstwo zmian w życiu. Ewa i Rafał to prawdziwe perły, nauczyciele, których teraz tak w tym świecie potrzeba. Polecam zarówno pod względem rozwinięcia ciała fizycznego jak i duchowego”
-
INTRO CLASSIC YOGA 2-3 LUTY 2019
INTRO CLASSIC YOGA – jest to szkolenie wprowadzające do praktyki jogi, bazujące na nauce podstawowych asan z Powitania Słońca. Podczas szkolenie dowiesz się w jaki sposób wykorzystywać elementy jogi w […]
-
INTRO CLASSIC YOGA szkolenie 2017
INTRO CLASSIC YOGA – jest to szkolenie wprowadzające do praktyki jogi, bazujące na nauce podstawowych asan z Powitania Słońca. Podczas szkolenie dowiesz się w jaki sposób wykorzystywać elementy jogi w […]
-
DWU-TYGODNIOWY KURS JOGI
PROGRAM SZKOLENIA CLASSIC YOGA TEACHER – ośmiostopniowa ścieżka jogi – jogiczny system czakramów i nadi – pięć powłok ciała człowieka – uzdrawiające działanie jogi – satsangi – wykłady – prawidłowy […]
To nie jest tylko miejsce praktyki.
To przestrzeń powrotu do siebie.
Zapraszamy
Poznaj nasz zespół
Naszą szkołę tworzy zespół pasjonatów jogi, którzy z oddaniem towarzyszą Ci na każdym etapie praktyki i wspierają Twój rozwój.
Ewa Lichtarowicz
Nauczyciel jogi klasycznej,
współzałożycielka szkoły
Rafał Lichtarowicz
Nauczyciel jogi klasycznej,
chiropraktyk, terapeuta
Gosia Góraj
Instruktor rekreacji ruchowej,
fizjoterapeuta